Ontbijt taart

En wat als je van al je ontbijt ingrediënten nou een taart kon maken? Deze taart heeft alles om je dag goed te starten!

Ingrediënten bodem

100 gram havermout40 gram GOT7 Protein Spread Hazelnootpasta10 gram honing

Ingrediënten vulling en topping

600 gram magere Griekse yoghurt30 gram vanille whey (Performance Pure Whey)4 blaadjes gelatinescheutje (plantaardige) melkenkele druppels citroensapongezoete frambozenjam

Ingrediënten bodem

100 gram havermout40 gram GOT7 Protein Spread Hazelnootpasta10 gram honing

Bereiding bodem

1. Meng de havermout, de protein spread hazelnootpasta en honing en verdeel over de bodem van een springvorm.
2. Druk het mengsel goed aan.

Bereiding vulling en topping

1. Week de gelatine in koud water, knijp ze uit en los deze op in een scheutje melk op een zacht vuurtje.
2. Mix de yoghurt, whey, gelatine en citroensap en stort het mengsel uit over de bodem. Zet de springvorm een paar uur (of ‘s nachts) in de koelkast en bestrijk deze met de ongezoete jam.

Macro’s:
155 kcal per stuk
C40%
F20%
P40%